HISTORIEN OM SWIMRUN

Vad är Swimrun?

Swimrun är en svensk "uppfinning", fortfarande en ung sport som allt fler lockas till. Swimrun-sporten växer och tilltalar allt fler både i Europa och resten av världen. Att utöva swimrun innebär att du växlar mellan simning och löpning utan att stanna. Det öppnar upp oanade möjligheter att ta sig fram i naturen och få helt fantastiska upplevelser. Du behåller löparskorna på när du simmar och den obligatoriska våtdräkten behålls på under löpsträckorna. Swimrun är en utomhussport och har mer än bara en sim- och löpsträcka. Simningen sker i öppet vatten i sjöar eller i havet. 

  
En vadslagning på krogen 2002  "först från Utö till Sandhamn" är själva ursprunget till det som idag ÖTILLÖ Swimrun World Championchip och även fröet till ÖTILLÖ Swimrun  World  Series. Begreppet Swimrun har Erika Rosenbaum myntat. Precis vad det är!  

Här kan du läsa mer om det som är swimrunsportens historia. http://otilloswimrun.com/about-swimrun/

 

Swimrun är fortfarande en liten sport sett till antal utövare men växer och utvecklas hela tiden. Utbudet av swimruntävlingar ökar från säsong till säsong, lokalt och globalt.

En klassiker som varit med sedan sportens tidigaste år är Ångaloppet som bröderna Nils och Theo Zetterström står värd för. Ångaloppet erbjuder ett swimrunäventyr för hela familjen. 

​​​​​

Utrustning

I sin enklaste form behöver du endast löparskor och badbyxor eller baddräkt/tights och top för att köra Swimrun. I takt med att swimrunsäsongen har blivit allt längre i Sverige (maj-oktober) behövs en swimrundräkt. Swimrundräkten är en våtdräkt speciellt anpassad för både simning och löpning. Den är din säkerhet, ger dig flythjälp och håller dig varm.

​

Övriga tillbehör som används är paddlar, dolme och lina.

Simglasögon (de finns de som kör utan) och badmössa (obligatorisk under simsträckor för synlighet). 

​

Syfte

Paddlar - för att effektivisera ditt armtag på simsträckorna. 

Dolmen - för ett bättre flytläge och samtidigt ger vila åt benen under simsträckorna

Lina - elastisk lina som kopplar ihop deltagarna, fungerar som hjälp att hålla ihop men också för att fungera som draghjälp åt varandra. 

​

Social sport

Swimrun är en lagsport i grunden och du tävlar i lag om två.  Tillsammans med din swimrunpartner kan du köra i klasserna dam, herr och mixed. Det finns också familjetävlingar då vuxen och barn tävlar tillsammans. Först ut var Ångaloppet och Ångaloppet Familj. Swimruncupen och flera andra arrangörer tillåter att du kan köra swimrun individuellt (solo).