Tid och plats

Alla events startar kl19:00 om inget annat anges. 

Obligatoriskt bangenomgång kl18:45 - då är du redo för start.

Plats meddelas via sociala medier och på hemsidan.

Första löpsträckan är alltid gemensam. Löpning i lugnt tempo till första simningen, därefter fri fart.

​

Utrustning, bana och förkunskap

Våtdräkt är obligatorisk. Möjlighet finns att hyra eller testa dräkt från vår samarbetspartner ARK.  

Simmössa fås av tävlingsledning vid start och återlämnas efter loppet. 

Visselpipa - sitter på de flesta våtdräkter, finns även att köpa.

Hjälpmedel som lina, dolme och paddlar är tillåtna.

Banorna är ca 7 - 9 km inklusive ca 1 000 m sim totalt. Lokala variationer kan förekomma.

Du kan delta både i lag eller individuellt (solo).

Grundkrav: Du kan simma minst 200 m i öppet vatten.

​

Anmälan, tidtagning och priser

Anmälan görs på hemsidan via Raceid.com 

Startavgift: 350 kr/person. Betalas i samband med anmälan.

Ungdom/Junior deltar gratis i lag med vuxen med koden: SRCJUNIOR.

Tidtagning sker via Raceid-appen, viktigt att du anger ditt startnummer vid målgång. 

Utlottning av fina priser på samtliga deltävlingar.

​

Övrig information

Vi hjälper varandra i alla lägen!

Naturen är vår arena - den är vi rädd om och vi lämnar inget annat än våra fotavtryck!

Vi har kul tillsammans!